Utilizzando le bande di leghe personalizzate fornite nel kit, è possibile sostituire gli anelli con qualsiasi barra di resistenza per eseguire le abilità calisthenics/ginnastica indicate sopra, aggiornandole appositamente per la barra.

È anche possibile apprendere le competenze direttamente sul terreno in questa modalità di allenamento, simulando completamente qualsiasi movimento calistenico. Può anche essere usato per praticare esercizi semplici come i flessioni.

Gymnastics Forza può essere utilizzato anche come macchina per cavi. In questa modalità di allenamento, sarai in grado di allenarti per tutti i movimenti fondamentali di calisthenics, ginnastica, crossfit, bodybuilding e molto altro, indipendentemente da dove ti trovi.

• IL backflip, Conosciuto anche come back-tuck, Somi o Salto, è un modo fantastico per sfoggiare il tuo livello di fitness e agilità, ma è anche un'abilità avanzata che può essere rischiosa da tentare. Durante un backflip, Il tuo corpo ruota di 360 gradi in aria. Richiede un alto livello di coordinazione, forza e agilità. Può essere difficile raggiungerlo senza l'attrezzatura di sicurezza adeguata e un allenatore esperto. Grazie a Gymnastics Forza attrezzatura, che viene spesso utilizzata negli allenamenti a peso corporeo, puoi anche praticare il backflip tecnica in completa sicurezza. Se hai sempre desiderato padroneggiare questa abilità ma ne sei stato intimidito, ora è la possibilità di farlo. Con il Gymnastics Forza Supporto del sistema, non dovrai preoccuparti di essere ferito, mentre sarai in grado di eseguire centinaia di lanci per sviluppare le tecniche di forza e esecuzione necessarie per raggiungere il tuo obiettivo a qualsiasi età.