Pomocí vlastních vázacích pásů uvedených v sadě můžete prsteny nahradit libovolným lištem odporu k provedení výše uvedených kalisteniky/gymnastických dovedností a upgradovat je speciálně pro tyč.

Je také možné naučit se dovednosti přímo na zemi v tomto tréninkovém režimu a plně simulovat jakékoli kalistenické hnutí. Může být také použita k praktikování jednoduchých cvičení, jako jsou push-up.

Gymnastics Forza Lze použít také jako kabelový stroj. V tomto tréninkovém režimu budete moci trénovat pro všechna základní pohyby kalisteniky, gymnastiky, CrossFit, kulturistiky a mnohem více, bez ohledu na to, kde jste.

• The backflip, Také známý jako zpětný tuk, Somi nebo Salto, je úžasný způsob, jak předvést svou kondici a úroveň obratnosti, ale je to také pokročilá dovednost, která může být riskantní pokus. Během a backflip, Vaše tělo se otáčí o 360 stupňů ve vzduchu. Vyžaduje vysokou úroveň koordinace, síly a obratnosti. To může být obtížné dosáhnout bez správného bezpečnostního vybavení a zkušeného trenéra. Díky Gymnastics Forza vybavení, které se často používá při tréninku tělesné hmotnosti, můžete také cvičit backflip Technika v naprosté bezpečnosti. Pokud jste vždy chtěli zvládnout tuto dovednost, ale byli jste tím zastrašeni, nyní máte šanci tak učinit. S Gymnastics Forza Podpora systému, nebudete se muset starat o zranění, zatímco budete moci provést stovky převrácení, abyste vytvořili nezbytnou techniku ​​síly a provádění, abyste dosáhli svého cíle v jakémkoli věku.